De er nå i begynnelsen av åttiårene, og som de smarte og fremsynte menneskene de er, har de begynt å planlegge.

Det er ingen tvil om at livene deres, som så mange andre på den tiden, var godt planlagt i datidens Time Manager.

Så kom pensjonisttilværelsen og friheten til å slutte å planlegge hver dag, uke, måned og år. Men nå kommer alderdommen og en betydelig økt risiko for at noe uforutsett skal skje som kan ha en negativ innvirkning på resten av livet ditt.

Som så mange andre er de livredde for tanken på å ende sine dager på et pleiehjem, og de har derfor begynt å skrive ned alt de ønsker at livet deres skal ordnes dersom de skulle havne i en situasjon der de ikke kan ta vare på seg selv eller hverandre.

Du er den som vet best

Mange, kanskje altfor mange, overlater de siste viktige avgjørelsene om hvordan livet skal leves til sine nærmeste.

Men uansett hvor nært du står datteren, sønnen eller bestefaren din, er det et stort ansvar å legge på et annet menneske – å indirekte be dem om å håndtere de siste dagene av din egen uførhet.

Derfor blir mange sendt på sykehjem mot sin vilje. Hvis du ikke har tatt ansvar i tide, har toget gått, og neste stopp er ballongdans, faste sengetider og linoleumsgulv.

Hvis du plutselig befinner deg i en situasjon der du ikke kan si hva du vil, er det nyttig å ha skrevet ned ønskene dine på forhånd, sier Jill Trolle, innehaver av Trolles Sykepleje. Modellfoto: Mostphotos

Skriv alt ned

Det er mange ting som kan bestemmes, og så er det få ting som må bestemmes. Hvis prosjektet skal lykkes, er det nok lurt å være realistisk med hensyn til ønsker og krav.

En av beslutningene som må tas, er hvor du ønsker å bo. Vil du bo på sykehjem? I så fall, hvilket? Og finnes det en foretrukket avdeling?

Hvis du ønsker å være hjemme, er det realistisk?

Hvis du blir svært avhengig av hjelp, er det viktig at boligen din kan tilpasses dine behov, og at du har mulighet til å kjøpe ekstra hjelp.

Du har allerede hjulpet dine slektninger på veien, for bolig er en stor akilleshæl for mange familier.

Du kan også ha spesifikke krav til hvordan hjemmet ditt skal være innredet, enten på sykehjemmet eller i ditt eget hjem.

Du aner ikke hvor mange eldre vi ser som blir nedstemt på ønsker om hvordan stua på sykehjemmet skal innredes.

Mange, særlig døtre, har plutselig blitt sertifiserte interiørarkitekter, og dessverre er det mer estetikk og fargekombinasjoner enn dyrebare minner som dominerer de nye omgivelsene.

Men det kan også være at det som virkelig betyr noe for deg, er hvem som gjør rent hjemme, klipper plenen og klipper rosene dine, eller hva du liker å drikke og om du kan bruke tøymykner i klesvasken.

Det finnes ingen krav eller ønsker som er dumme, uviktige eller noe «…de finner ut av…» For det gjør de ikke!

De er ikke deg, og det er sannsynligvis mange år siden sist dere bodde sammen, så dine særegenheter, vaner, tanker og overbevisninger er ukjente for dem, og livet ditt vil bli en kopi av deres med mindre du skriver ned hvordan du vil ha det.

Jo mer nøyaktig du kan skrive ned dine behov, krav og ønsker, desto lettere har du gjort det for dine nærmeste, og desto bedre blir avslutningen på livet ditt.

Når da? Nå!

Kanskje har du allerede tenkt mye på dette, eller kanskje er det helt nytt for deg, men uansett er det en god idé å sette på tekjelen og sette i gang tankeprosessen.

Etter hvert som det begynner å ta form i hodet ditt, kan du begynne å skrive det ned. Sørg for at den er lesbar og tilgjengelig hvis det plutselig skulle skje deg noe.

Fortell også alle dine pårørende om det du har skrevet ned. Det vil gi deg trygghet å vite at du allerede har tatt noen svært viktige avgjørelser for ditt eget liv hvis du skulle komme i en situasjon der du ikke kan formidle det til dem.

Et grundig veikart

La oss avslutte med paret. De har skrevet ned alt nøye! De skal bo i sitt vakre hjem til den dagen de drar.

Og frem til da har de hjulpet døtrene sine på veien med en omfattende guide til livet deres.

Det betyr at de har bestemt hvem som skal ta seg av hagen, gjøre rent, sikret kontakt med en håndverker, skrevet ned hvem som skal passe på dem, hvor de ønsker at maten skal bestilles fra, hvordan huset kan innredes hvis det er behov for oppussing osv.

Alt i alt et svært detaljert veikart som sikrer livskvalitet gjennom hele livet hvis de havner i en situasjon der de ikke kan ta vare på seg selv eller hverandre.

Og med den veikartet i hånden sikrer døtrene seg foreldrenes siste ønsker og krav til livet – og det må alt annet likt gi en fin ro i sjelen når klokken stopper og de lukker øynene.

Det var det de ønsket helt til det siste.